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Recados do programa: Musica da 103

Bom dia Tali, mande um abraço para nós do supermercado Baratão do Rio Bonito do Iguaçu.

Por Tatyane Lara em 22/05/2019 às 10:19h
Programa Super Manhã

Bom dia Talli, manda um abraço pro pessoal da coprossel do Rio Bonito do Iguaçu, e por gentileza toca Cem mil do Gustavo Lima, Muito Obrigadoo. Beijão

Por Raphael Nascimento em 17/05/2019 às 11:15h
Programa Super Manhã

Bom dia meu amigo Elizeu, por gentileza toca a moda com os Mirins o tranco da morena Rosa, toamos ligado na 103.9 aqui no Rio Verde Goias, hoje estou assistindo o compadre tomar mate, um grande abraço, Deus abençoe.... At: Adir Martins

Por Adir Santos em 14/05/2019 às 05:01h
Programa Brasil Caboclo

Olá. Aqui é a Bruna. Gostaria de pedir uma música do musical San Francisco quebrei a cara. Um bjo

Por Bruna Danieli em 06/05/2019 às 23:12h
Programa Clube 103

Toca uma música bem gaúcha pra nois de Pato Branco abraço

Por Isac Meira de Lima em 27/04/2019 às 18:04h
Programa Na hora do mate

oi boa tarde sou a zerli de cascave pr mandem um abraço aos meus pais no rio bananas seu dauri alvez e dona maria bonfim que nao perde seu programa eles sao seus fãns

Por Zerli Quadros em 27/04/2019 às 15:38h
Programa Rancho do Zé

mandem um abraço pra minha mae maria bonfim do rio bananas sou a zerli de cascavel

Por Zerli Quadros em 27/04/2019 às 15:33h
Programa Rancho do Zé

mande uma musica pra minha mae a dona maria bonfim la do rio banana que sua fã adora seu programa eu estou asistindo em cascavel pr sou a zerli e pros familiares do rio bananas e compadres

Por Zerli Quadros em 27/04/2019 às 15:28h
Programa Rancho do Zé

oi Antonio, aqui é a Thalita, manda um abraço pra mãe (Dianes) e pra Liane la na loja Cantinho de presentes curtindo a educadora.

Por Thalita Muller em 25/04/2019 às 13:31h
Programa Tarde Sertaneja

Boa tarde, Gislaine aqui de Cascavel -PR toca Teixeirinha - Velho Casarão, por favor quero oferecer para minha Mãe Ivone Siebre que esta passeando por aqui e ouvindo Na Hora do Mate, abraço a todos.

Por Gisaa Siebre em 20/04/2019 às 17:30h
Programa Na hora do mate

Um abraço de Verona a todos meus conterranos, Wilson Moretti.

Por Wilson Moretti em 20/04/2019 às 15:25h
Programa Rancho do Zé

Boa tarde quero ouvir o louvor Aleluia pode ser ?uma feliz Páscoa para todos aí e ou ouvintes estou ouvindo a rádio quero participar do sorteio ???? Dá um oi pra nós

Por Elizana Rodrigues de Lima em 20/04/2019 às 14:26h
Programa Pediu Tocou

Hurrull to ouvindo quero participar do sorteio

Por Elizana Rodrigues de Lima em 20/04/2019 às 14:21h
Programa Pediu Tocou

grave minhas musicas blz gaucha

Por Fabio Andreiv Andreiv em 18/04/2019 às 17:11h
Programa Rancho 103

buenas tamo te vendo

Por Fabio Andreiv Andreiv em 18/04/2019 às 17:06h
Programa Rancho 103

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Adolescentes com sobrepeso têm risco elevado de doença cardiovascular

Saúde

Em 16/05/2019 às 08:54 hrs

54 visualizações

Os resultados chamam atenção para a necessidade de cuidados desde o ganho de peso inicial dos adolescentes

Adolescentes com sobrepeso têm risco elevado de doença cardiovascularAdolescentes com sobrepeso têm risco elevado de doença cardiovascular

Adolescentes com sobrepeso apresentam o mesmo risco de doença cardiovascular que jovens obesos, mostra pesquisa da Universidade Estadual Paulista (Unesp) em Presidente Prudente e Marília. O estudo, apoiado pela Fundação de Amparo à Pesquisa do estado de São Paulo (Fapesp), foi desenvolvido com 40 adolescentes com idades entre 10 e 17 anos e comparou resultados de testes cardíacos entre grupos de obesos e com excesso de peso. Os resultados foram publicados na revista científica Cardiology in the Young.

"Já sabemos que adolescentes obesos têm alto risco de desenvolver, mais futuramente, uma doença cardiovascular como hipertensão; dislipidemia, que inclui aumento nos triglicérides e aumento no colesterol HDL no sangue; desenvolver diabetes, AVC, infarto. Mas quando comparando essas variáveis fisiológicas entre o grupo obeso e com sobrepeso a resposta deles foi idêntica", disse Vitor Engrácia Valenti, professor da Unesp de Marília e coordenador da pesquisa. Até então o sobrepeso na adolescência não era considerado um fator de risco tão importante.

Segundo o pesquisador, os resultados chamam atenção para a necessidade de cuidados desde o ganho de peso inicial dos adolescentes. ?Quando começam a perceber a questão de alimentação, de exercício físico, sedentarismo, quando percebem que o filho já está começando a entrar um pouco no sobrepeso, começa a perceber gordura na barriga, que ele tem dificuldade para realizar algum tipo de esforço é importante levar o filho ao cardiologista, nutricionista, endocrinologista. É fazer ações preventivas?, disse.

A Pesquisa de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel), de 2017 e feita pelo Ministério da Saúde, aponta que quase um em cada 5 (18,9%) brasileiros são obesos e que mais da metade da população das capitais brasileiras (54%) estão com excesso de peso. Valenti, a partir de dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), chega a conclusão de que o país tem cerca de 35% de crianças com sobrepeso e 15% obesas.

Estudo
Os pesquisadores dividiram os 40 adolescentes em dois grupos com meninos e meninas na mesma proporção e com diferentes valores de escore-z ? escala usada no diagnóstico nutricional de crianças e adolescentes, baseada no número de desvios padrão acima ou abaixo da média da população na mesma idade.

Eles foram submetidos a um protocolo de exercício físico moderado, de caminhada por 20 minutos em uma esteira sem inclinação, que exigia 70% da frequência cardíaca máxima estimada para a faixa de idade.

A variabilidade da frequência cardíaca dos adolescentes foi medida antes e depois do exercício para avaliar a velocidade de recuperação cardíaca na sequência da atividade física. De acordo com os pesquisadores, essa medida permite analisar o risco de uma pessoa apresentar uma complicação cardiovascular imediatamente após uma atividade física e também estimar o risco de ter uma doença cardiovascular no futuro.

Nos primeiros segundos de um exercício físico, há uma redução da atividade do sistema nervoso parassimpático, que é responsável por estimular ações que relaxam o corpo, como desacelerar os batimentos cardíacos. Após os primeiros 50 a 60 segundos do esforço físico, há um aumento da atividade do sistema nervoso simpático ? estimulando ações de resposta a situações de estresse, como a aceleração dos batimentos cardíacos, por meio dos efeitos da adrenalina.

Segundo Valente, estudos anteriores demonstraram que, quanto maior o tempo que esse sistema nervoso autônomo demora para se estabilizar após o exercício e, consequentemente, recuperar a frequência cardíaca normal, maior também é a predisposição para o desenvolvimento de uma doença cardiovascular ou metabólica.

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