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Antônio Cruz

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Recados do programa: Na hora do mate

Bom dia, estamos aqui na Panificadora, iniciando os trabalhos

Por Moises Gandin em 06/06/2020 às 06:19h
Programa Festa na Roça

Boa tarde Exmo. Ver. e excelente radialista Antônio Cruz, parabéns pelo seu empenho no combate aos privilégios.

Por Odair Manfroi em 01/06/2020 às 13:39h
Programa Tarde Sertaneja

Boa tarde aqui é o silvio, neto do saudoso NEGO DA GAITA, sempre estamos na sintonia educadora, quero ouvir Loira querida do INDIO ARAGANO, um grande abraço a todos do Presidente vargas

Por Silvio Grind em 31/05/2020 às 13:02h
Programa Musica da 103

Boa tarde aqui é o silvio, neto do saudoso NEGO DA GAITA, sempre estamos na sintonia educadora, quero ouvir Loira querida do INDIO ARAGANO, um grande abraço a todos do Presidente vargas

Por Silvio Grind em 31/05/2020 às 12:57h
Programa Prosa e Gaitaço

Boa tarde aqui é o silvio, neto do saudoso NEGO DA GAITA, sempre estamos na sintonia educadora, quero ouvir Loira querida do INDIO ARAGANO, um grande abraço a todos do Presidente vargas

Por Silvio Grind em 31/05/2020 às 12:46h
Programa Prosa e Gaitaço

fala queria que vc tocasse: Travis Scott THE SCOTT esse é o nome da música

Por Kaua Ricardo em 31/05/2020 às 12:44h
Programa Prosa e Gaitaço

Boa tarde aqui é o silvio, neto do saudoso NEGO DA GAITA, sempre estamos na sintonia educadora, quero ouvir Loira querida do INDIO ARAGANO, um grande abraço a todos do Presidente vargas

Por Silvio Grind em 31/05/2020 às 12:40h
Programa Prosa e Gaitaço

Boa tarde aqui é o silvio, neto do saudoso NEGO DA GAITA, sempre estamos na sintonia educadora, quero ouvir Loira querida do INDIO ARAGANO, um grande abraço a todos do Presidente vargas

Por Silvio Grind em 31/05/2020 às 12:33h
Programa Prosa e Gaitaço

Boa tarde aqui é o silvio, neto do saudoso NEGO DA GAITA, sempre estamos na sintonia educadora, quero ouvir Loira querida do INDIO ARAGANO, um grande abraço a todos do Presidente vargas

Por Silvio Grind em 31/05/2020 às 12:26h
Programa Prosa e Gaitaço

Boa tarde aqui é o silvio, neto do saudoso NEGO DA GAITA, sempre estamos na sintonia educadora, quero ouvir Loira querida do INDIO ARAGANO, um grande abraço a todos do Presidente vargas

Por Silvio Grind em 31/05/2020 às 12:21h
Programa Prosa e Gaitaço

Bom dia povão da 103 e o Valdecir de larangeira do sul tô trabalhando em campo Mourão queria partecipar do serteio e pedir pra vc mandar um abraço pra minha família formiga do palmeiras

Por Valdecir Leoni Lucas em 31/05/2020 às 08:39h
Programa Bolicho do Galizé

Bom dia Tiago. Seu programa é top de mais. Aqui é o Natanael de Saudade do Iguaçu. Mnada um salve ai.

Por Miro Cenci em 26/05/2020 às 07:35h
Programa Manhã 103

Boa tarde. Aque é o Natanael de Sudade do Iguacu e tamos na lida aqui no posto avenida. manda um salve ai pro Natanael e pro Mateus e se pude toca ai uma moda sertanja das boa. Um abraço.

Por Miro Cenci em 23/05/2020 às 14:45h
Programa Pediu Tocou

Milha mora bem perto da Radio Um abraço Evandro de Barra do Turvo para toda Laranjeiras do Sul

Por Evandro Mancio em 15/05/2020 às 15:57h
Programa Super Tarde

BOA TARDE UM ABRAÇO FALO DE BARRA DO TURVO -S P MINHA FILHA ESTUDA AI NESTA CIDADE LINDA E MARAVILHOSA

Por Evandro Mancio em 15/05/2020 às 15:51h
Programa Super Tarde

Está tocando agora Na hora do mate

Com Antônio Cruz até às 18:59h

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Conheça os 10 mandamentos dos cuidados de beleza para conquistar a pele dos sonhos

Saúde

Em 22/05/2020 às 09:38 hrs

89 visualizações

Para te ajudar a manter a sua rotina de cuidados de beleza em dia, você pode contar com 10 principais passos para ter a pele dos sonhos

Conheça os 10 mandamentos dos cuidados de beleza para conquistar a pele dos sonhos Conheça os 10 mandamentos dos cuidados de beleza para conquistar a pele dos sonhos

Cada pele tem suas singularidades, mas alguns procedimentos se aplicam a todos tipos, a fim de mantê-la mais bonita, firme, hidratada e livre dos sinais do envelhecimento antes do tempo. Para te ajudar a manter a sua rotina de cuidados de beleza em dia, vamos te mostrar os 10 principais mandamentos para ter a pele dos sonhos. Confira!

1) Nunca é muito cedo para começar o tratamento anti-idade
Sabia que não é apenas a ação do tempo que pode causar marcas na pele? Agente externos como exposição solar, poluição, estresse - fatores aos quais estamos expostos diariamente -, também influenciam na aparência e textura da pele. Então, o quanto antes começar o tratamento anti-idade, melhor!

2) Pular o protetor solar é o maior erro que você pode cometer
Sabe qual o principal fator que causa o envelhecimento do rosto? A radiação solar em excesso é o inimigo número um da saúde da pele, e, por isso, você não pode abrir mão do protetor solar diariamente, até mesmo em dias de chuva ou quando estiver em ambientes fechados.

3) Não esqueça de cuidar do pescoço, colo e mãos
Além do rosto, outras regiões do corpo também têm a pele mais fininha, e, assim, merecem atenção redobrada! Quando for utilizar qualquer tipo de creme ou tratamento, sobretudo protetor solar, não deixe de aplicar o dermocosmético também no pescoço, colo e mãos. Lembre-se: quanto mais fina a espessura da pele, mais suscetível ela está aos efeitos do envelhecimento.

4) Beber através de canudo causa rugas
Pode até parecer um hábito inofensivo, mas ingerir qualquer líquido com o canudinho pode causar rugas, sobretudo na região ao redor dos lábios. Então, para prevenir linhas e marcas de expressão, deixe de lado o canudo e opte pelo bom e velho copo.

5) Invista em um bom creme de olhos
Uma das áreas mais sensíveis do rosto, os olhos precisam de cuidado especial. Aposte, desde cedo, em um creme apropriado com ação hidratante e que seja rico em antioxidantes, para deixar a pele hidratada e com aquele ar de descanso.

6) Nada de passar longos momentos com as pernas cruzadas
Além de aumentar o atrito entre as coxas, ficar com a perna cruzada ainda dificulta a circulação sanguínea e prejudica as articulações.

7) Evite fumar
A essa altura, você já deve estar cansada de saber que fumar faz mal à saúde, mas sabe quais os seus efeitos para a pele? Rico em nicotina - substância que interfere na produção de colágeno -, o cigarro estimula o envelhecimento precoce da pele, interferindo na aparência e firmeza.

8) Está com espinhas? Vá ao dermatologista
Se tem algum fator que mexe com a autoestima, acne com certeza é um deles. Antes de aderir a qualquer tipo de tratamento, não deixe de consultar um dermatologista, que vai te indicar o melhor tratamento para o seu caso.

9) Mexa o corpo, mantenha-se ativa
Corpo, pele, alimentação… Tudo isso está interligado e influencia diretamente na aparência do rosto. Para ter qualidade de vida, mantenha-se ativa e inclua um tempo na agenda para a atividade física. Seu humor, bem-estar, disposição e pele vão agradecer - e muito!

10) No retinol, confiamos!
Tratando-se de formas de prevenir o envelhecimento da pele, o retinol é a aposta certa. Rico em vitamina A, o ativo é conhecido por promover a renovação e celular e produção de colágeno. Sendo assim, o resultado do uso é uma pele mais firme, lisinha hidratada e livre de manchas e marcas de expressão.

Agora, não tem mais desculpa para não se cuidar! Aposte nas dicas!

Fonte: DermaClub

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